Débutant - Moins d'1 H - Fiche complète
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Effeuillons à pleine bouche cette marguerite d'artichaut et de cabillaud au lait de coco. Cette fleur, aux saveurs aphrodisiaques, est le plat idéal pour fêter la Saint Valentin. A partager sans modération en amoureux.
Portons le lait de coco à ébullition avec l’ail, une pincée de sel et la sarriette.
Laissons infuser à couvert pendant 15 mn.
Cassons les queues des artichauts.
Cuisons-les dans un grand volume d’eau salée pendant environ 40 mn.
Plaçons le poisson dans une papillote en silicone (à défaut un petit plat en verre).
Salons et poivrons et versons le lait de coco aromatisé dessus.
Vérifions la cuisson des artichauts et réservons l'eau de cuisson.
Laissons-les tiédir pendant environ 1 h.
Lavons les rattes (ou les patates douces).
Faisons-les cuire pendant 25 mn dans l’eau de cuisson des artichauts.
Plaçons la papillote dans un panier vapeur au dessus des rattes après 10 minutes de cuisson et laissons-les cuir doucement.
Effeuillons l’artichaut et retirons le foin.
Écrasons finement les rattes, 1 cœur d’artichaut et 2 cuillère à soupe de lait de coco.
Salons, poivrons au goût.
Répartissons 11 belles feuilles d’artichauts autour d’un fond d’artichaut sur une assiette.
Garnissons les feuilles du mélange aux rattes.
Vérifions la cuisson du cabillaud (la chair doit être nacrée et se détacher délicatement) et effeuillons-le au centre de l'artichaut.
Ajoutons une pointe de curcuma ou du curry au reste de lait.
Nappons le cabillaud avec et servons aussitôt.
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Auteur : GwenSC ( Créatif pro, Animateur/éducateur (dans des colonies, des centres aérés, des centres spécialisés...) )
Site/blog : Sensation cuisine
Ville : Paris
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